18【毎日1分だけ】【筋トレ】雑学管理栄養士トントン ドラッグストア店員がYouTubeで接客してみた。

18【毎日1分だけ】【筋トレ】雑学管理栄養士トントン ドラッグストア店員がYouTubeで接客してみた。

第18回目は、筋トレ💪

【筋トレの大切さ】0:43
【スクワット】2:25
【腹筋】3:32
【腕立て】5:09

適度な筋肉はあったほうが体だけでなく心も健康になります🤗

でも、筋トレできなければ始まらない😓

時間のない人、めんどくさがりの人でも続けられる筋トレをご紹介🍀

未来のあなたが健康でいられますように‼️

3/26アップ
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管理栄養士、医薬品登録販売者の資格を活かした接客で、
地域の皆さんのお悩みを解決中♪
(≧∇≦)b

早口、滑舌悪い、カミカミ男子と言われてます。
(動画観てもらえたらわかります)

色んなアドバイスや商品比較などを不定期にアップしていきます。
(テンション高めで)

内容は、多くの人に当てはまるもの、よくある間違いなどを含め、個人的意見も入っていますので、最終的には自己判断、自己責任でお願いします。
(>人<)

各商品は用法、容量を守ってご使用ください。

持病のある方、病院に通っている方、お薬を飲んでいる方などは、主治医の先生や薬剤師、管理栄養士、医薬品登録販売者などに相談してから実践してください。
m(_ _)m

生活環境、食生活、腸内環境等、みんなそれぞれ違います。

より詳しく個別対応希望の方は以下のサイトで有料にて対応いたします。

ココナラ↓
https://coconala.com/services/945036

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